• lifestyle

    Lima Makanan yang Sebaiknya Dimakan Mentah

     Makanan umumnya dikonsumsi dengan dimasak terlebih dahulu. Namun, ada makanan yang memang lebih baik dikonsumsi mentah agar tidak mengurangi kandungan manfaat di dalamnya. Gaya hidup vegan dengan mengkonsumsi makanan mentah juga diadopsi sebagai salah satu metode diet yang kini cukup banyak…